甘辛ジューシー!
厚揚げとししとうの辛子炒め
調理時間
約10分
カロリー
250kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
厚揚げに甘辛い照り焼きだれがよくからんで◎ ご飯が進む一品です!
材料 【2人分】
手順
1
厚揚げは食べやすい大きさに切る。にんじんは斜め1cm幅に切って薄切りにする。ししとうは穴を開ける。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじん、厚揚げを加えて中火で焼く。
3
厚揚げに焼き色がついたらししとうをいれて油が全体に回ったら、☆を入れていため、 汁気が煮詰まり全体にたれが絡んだら完成。
レビュー
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