あと一品に!
ししとうとはんぺんのきんぴら
ささっと炒めて作れるきんぴら!お弁当のおかずにぴったりです! 赤と緑で彩りもよく、はんぺんの旨味とししとうの辛味が美味しい♪ 作っておくと便利な常備菜や、あと一品メニューに!
カロリー
116kcal
炭水化物
13.4g
脂質
4.7g
たんぱく質
4.5g
糖質
11.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ししとうは斜め半分にきる。はんぺんは横半分に切り、薄切りにする。にんじんは細切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを加えて炒める。にんじんがしんなりしたら、はんぺん、ししとうを加え炒め合わせる。
3
☆を加え、全体をからめながら炒める。白いりごまをふる。
レビュー
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- 簡単でおいしかったです!辛いししとうもあったのですが、味も良くてとっても満足できました。また作ります!
ロビー