DELISH KITCHEN

切ってびっくり!萌え断☆

カラフルボリュームサンド

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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サランラップ®のテレビCMとDELISH KITCHENがコラボ♡ CMで登場した野菜たっぷり、「萌え断☆カラフルボリュームサンド」の作り方です! 切って楽しい、食べて美味しいCMレシピをぜひお試しください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、塩、こしょうをふってよく混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油を熱して卵液を流し入れ、おおむねパンのサイズになるように焼く

  2. 2

    食パンの片面にそれぞれマヨネーズを塗っておく

    ポイント

    ハムは縦半分、スライスチーズは2枚重ねて縦5等分、紫キャベツはせん切り、トマト、きゅうりは薄切り、レタスは洗ってよく水けをふいておきましょう!

  3. 3

    「ジップロック®コンテナー(正方形700ml)」に「サランラップ®」を敷き、食パン1枚を置き、紫キャベツを広げ、2枚重ねにした半切りのハムと短冊状に切ったチーズを交互に、少しずつ重ねながらのせる

  4. 4

    その上に卵焼き、トマト、きゅうり、パンよりやや小さくたたんだレタスを順にのせ、もう一枚のパンをのせる

  5. 5

    手のひらで「コンテナー」に収まるくらいまでいったん押してから、「サランラップ®」できっちりと包む

  6. 6

    このまましばらくおいてなじませ、「サランラップ®」に包んだまま半分に切って完成!

レビュー

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  • pchan

    野菜たっぷり とても美味しかったです またリピしたいです

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