ご飯がススム！
チンゲン菜と豚肉のケチャップ炒め
ケチャップの酸味がいい！ 塩こしょうをたっぷりきかせて！ ぜひ作ってみてください！
カロリー
268kcal
炭水化物
8.6g
脂質
18.5g
たんぱく質
15g
糖質
7.1g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
チンゲン菜、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒め、チンゲン菜、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
☆を加えて炒め、全体に絡ませる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです！ チンゲン菜炒めすぎてしまったので 次回は最後に少しだけ炒めます！
夕食・砂糖不使用実践中の主婦
確かに塩こしょうはたっぷり効かせた方が美味しいと思いました。マスさん
以前のレビューにあった通り、玉ねぎを先に炒めてからチンゲン菜を入れました。水気が出なくて、良い出来となりました。big.mama
ナポリタン味だったので美味しかったです！
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haaa