DELISH KITCHEN

フルーティーな味わい♪

豚ロースとりんごの照り焼き

4.1

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    532kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    16.5g

  • 脂質

    35g

  • たんぱく質

    30.2g

  • 糖質

    15.5g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

砂糖の代わりにりんごで甘味をプラス! いつもと違うりんごの食感も楽しめる、 豚ロース肉の照り焼きです♪

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材料 【2人分】

  • 豚ロース厚切り肉 2枚
  • りんご1/2個
  • サラダ油大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1と1/2
  • しょうゆ大さじ1と1/2

手順

  1. 1

    豚肉は3㎝幅に切る。

  2. 2

    りんごは皮をむいて、種、芯を取り除き、棒状に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。りんごを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を加えて炒める。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • 材料と調味料を倍にして作ったら、味が濃くなってしまいました。お肉とりんごを一緒に食べるとそんなでもないのですが、りんごだけで食べると味が染み込んでしまいしょっぱかったです。
  • にゃん太

    甘酸っぱくて食べやすく家族にも好評でした

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