DELISH KITCHEN

ベーコンの旨味たっぷり!

ブロッコリーとベーコンのペンネ

3.7

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    473kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ブロッコリーを細かくしながら炒めてソース代わりにしました。 ブロッコリーがたくさん入るのでペンネを少なくしてヘルシーに! こしょうを多めにしてピリッとさせるのもおすすめです!

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。にんにくは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、ブロッコリーを入れて3分程ゆで、水気を切る。湯は捨てずに、再度湯がわいたら、ペンネを入れて表記通りにゆで、水気を切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル入れて熱し、にんにく、ベーコンを入れて中火で炒める。香りが立ってきたら、ブロッコリー、酒を加え、ブロッコリーをつぶしながら炒める。

  4. 4

    塩、こしょうを加えて味をととのえ、ペンネを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

3.7

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ブランチ

    簡単にできました^^ ただ、個人的には味が薄かったので 醤油を加えたら より◎でした!
  • たお

    なんか味がなかった。

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