デパ地下風♪
ブロッコリーのツナマヨペンネ
人気の組み合わせで。 茹でて合えるだけの簡単おつまみサラダです。 ちょっとつまみたい時にもおすすめです。
- 調理時間 約15分
カロリー
428kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を取り除き、乱切りにする。
TIPS
ツナ缶は水気を切っておきましょう。
2.
鍋にお湯を沸かし、塩（分量外）を加えて袋の表示時間通りにペンネを茹でる。 茹で上がりの1分前にブロッコリーを加えて茹で、一緒に水気を切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
ブロッコリー、ペンネ、ツナを入れて和える。
レビュー
(12件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- jerryこども向けに、からし抜きで作りました。簡単で美味しかったです！
- むぎこ何回もリピして作っています‼︎ 家族みんな大好きです。 マヨ好きな我が家は、マヨ、砂糖、牛乳は倍の量で作り、しっかり味をつけて食べています。美味しいですよ。
- ゆそみ何度も作ってます♪ 我が家も小さい子どもがいるのでからし抜きで作ってます。たまにほぐしたささみでも作ります。
- みるく☺︎ペンネと合います！簡単でした！また作ります◎
