デパ地下風♪
ブロッコリーのツナマヨペンネ
人気の組み合わせで。 茹でて合えるだけの簡単おつまみサラダです。 ちょっとつまみたい時にもおすすめです。
- 調理時間 -
-
カロリー
428kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を取り除き、乱切りにする。
TIPS
ツナ缶は水気を切っておきましょう。
2.
鍋にお湯を沸かし、塩（分量外）を加えて袋の表示時間通りにペンネを茹でる。 茹で上がりの1分前にブロッコリーを加えて茹で、一緒に水気を切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
ブロッコリー、ペンネ、ツナを入れて和える。
