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さっぱり美味しい!

オレンジと生ハムのサラダ

オレンジと生ハムの組み合わせは◎! 甘酸っぱさと塩味が絶妙な美味しさです。 さっと作れるサラダ、是非お試しください。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    197kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • オレンジ2個
  • 生ハム 4枚
  • パセリ(乾燥)少々
  • ☆ドレッシング
  • 大さじ2
  • はちみつ小さじ1
  • オリーブオイル大さじ2
  • 少々
料理を楽しむにあたって

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作り方

  1. 1.

    オレンジは皮をむき、一口大に切る。

  2. 2.

    生ハムは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    3にオレンジ、生ハムを加えてあえる。

  5. 5.

    器に盛り、パセリをふる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味は出ないのであっさりとした味わいに仕上がります。

レビュー

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