酢が効いてさっぱり！
キャベツと生ハムのマリネサラダ
酢とマスタードがアクセント！ キャベツは温かいうちにドレッシングと和えると、 味が染みて美味しいサラダに♪
カロリー
272kcal
炭水化物
12.8g
脂質
22g
たんぱく質
6g
糖質
10.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
生ハムは2cm程度に細切りにする。
2
キャベツは千切りにする。
ポイント
ワイドスライサーを使うと簡単にキャベツの千切りができます♪
3
鍋に湯をわかし、キャベツを入れてさっとゆでて水気を切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜる。
ポイント
泡だて器を使って酢と油がなじむまで混ぜるのが美味しさのポイント♪
5
キャベツ、生ハムを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
レビュー
4.1
- キャベツは１玉買うとあまりがちなので このレシピめっちゃいいです。 キャベツはレンチンしましたが 美味しくできました。
ちびママもえ
酸味と生ハムの塩味が美味しかったですゆりか
お酢の酸味が気に入りました。 キャベツは茹でずにレンジでチンをし、温かいうちにドレッシングや生ハムを加えたのですが…和えているうちにキャベツの温かさで生ハムの色が変わってきてしまい、食感もだいぶ異なってしまいました…。次回作る時があればキャベツを冷ましてから生ハムを加えようかと思いますみゆき♪
少し甘味が強かったです。 塩少々入れてちょうどいいくらいでした。 味見しながら調整した方がいいと思いました。
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ちゃまる