酢が効いてさっぱり!
キャベツと生ハムのマリネサラダ
酢とマスタードがアクセント! キャベツは温かいうちにドレッシングと和えると、 味が染みて美味しいサラダに♪
- 調理時間 約10分
カロリー
272kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
生ハムは2cm程度に細切りにする。
2.
キャベツは千切りにする。
TIPS
ワイドスライサーを使うと簡単にキャベツの千切りができます♪
3.
鍋に湯をわかし、キャベツを入れてさっとゆでて水気を切る。
4.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
TIPS
泡だて器を使って酢と油がなじむまで混ぜるのが美味しさのポイント♪
5.
キャベツ、生ハムを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。