磯の香りがいっぱい♪
あおさと豆腐の味噌汁
パパッとお手軽に作れるレシピ！磯の香りがただようほっこりとした美味しさです。市販のインスタントもいいですが、乾燥あおさなら味噌汁の仕上げに加えるだけで作れます。今日の一品にいかがですか？ぜひお試しください♪
カロリー
74kcal
炭水化物
5.9g
脂質
3.1g
たんぱく質
6.2g
糖質
4.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
絹豆腐は食べやすい大きさに切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れてわかし、ひと煮立ちしたら絹豆腐を加えて中火で1分加熱する。
3
火を止めて、みそを溶き入れ、あおさを加えて弱火で1分温める。
よくある質問
- Q
生あおさでも作れますか？
A生あおさの場合は水で洗って水気をしっかりとしぼり、ざく切りにし、工程2で豆腐と一緒に入れてお作りください。
- Q
他にあおさの味噌汁に合う食材はありますか？
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- あおさが手に入らなかったので代わりに普通の海苔で作りました。 工程が少なく短時間で出来上がるので、あと一品作りたい時に助かります。とても美味しかったです。
ピクミン
美味しくできました！あおさと豆腐合います♪今度は大根や玉ねぎでも作ってみよーと思います☆.ぴんくふぇありー
アオサノ味噌汁はよく作ります😊ただ水洗いをしてと瓢喜があるので、いつも水で戻してから使用します。乾燥のままは入れたことがないです。簡単で豆腐との相性も良し❣️あーこ
シンプルに美味しいなぁーの一言でした！
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