DELISH KITCHEN

とろっと具材たっぷり!

ツナメルトポケットサンド

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

とろけるツナマヨチーズと、香ばしい「ダブルソフト 全粒粉」が相性抜群♪ 今年のお皿「白いスクエアディッシュ」にぴったりサイズの、ポケットサンドをご紹介! 外はカリッと中はふわとろ♡ミミまで柔らかいお手軽サンドです♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる

  3. 3

    「ダブルソフト 全粒粉」を手で2等分に割く

  4. 4

    ポケット状に切れ目を入れ、ツナチーズをポケットに入れ、2を詰める

  5. 5

    トースターで約3分、焼き色がつくまで焼き、アルミホイルをかぶせ、チーズがとろけるまで5分焼く

    ポイント

    点数シール25点分で「白いスクエアディッシュ」が必ずもらえる「春のパンまつり」!

    今年はWチャンスも♪ぜひ参加してみてくださいね!

レビュー

-

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  • はるる

    簡単なので、朝ごはんにもってこいですね

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