DELISH KITCHEN

ふわとろジューシー!
ツナ入り簡単たまご焼き

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調理時間

15

費用目安

200前後

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スクランブルエッグを巻くという画期的な手法をご紹介! ふわっとかつとろっとした食感がたまりません♪ いろんな具材を入れてお楽しみください。

  • カロリー

    129kcal

  • 炭水化物

    2.3g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    5.8g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【約18×13㎝の卵焼き器1個分】

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