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甘じょっぱさがたまらない!

朝食ツナマフィン

甘じょっぱさがたまらない!朝食ツナマフィン! ツナとチーズの相性も抜群♪ これさえあれば朝から頑張れること間違い無し!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 6個分

作り方

  1. 1.

    ベビーチーズ1個を1cm角に切る

  2. 2.

    ボウルにチーズ、ツナ、コーン、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる。

  3. 3.

    ボウルに卵を入れ、混ぜたら、牛乳を加えて混ぜる。

  4. 4.

    ホットケーキミックスを加え混ぜる。

  5. 5.

    マフィン型に6〜7分目を注ぎ、その上にツナマヨをのせてマヨネーズをのせる。

  6. 6.

    180℃に予熱したオーブンで20分焼いたら完成。

レビュー

(1件)

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