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    甘じょっぱさがたまらない!

    朝食ツナマフィン

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    甘じょっぱさがたまらない!朝食ツナマフィン! ツナとチーズの相性も抜群♪ これさえあれば朝から頑張れること間違い無し!

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      219kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料6個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ベビーチーズ1個を1cm角に切る

    2. 2.

      ボウルにチーズ、ツナ、コーン、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる

    3. 3.

      ボウルに卵を入れ、混ぜたら、牛乳を加えて混ぜる

    4. 4.

      ホットケーキミックスを加え混ぜる

    5. 5.

      マフィン型に6~7分目を注ぎ、その上にツナマヨをのせてマヨネーズをのせる

    6. 6.

      180℃に予熱したオーブンで20分焼いたら完成

    関連カテゴリー

    ツナ缶