1/2日分の葉酸が摂れる!
ビビンバ
5.0
(3件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
一皿で1/2日分の野菜・葉酸がしっかり摂れるお手軽どんぶりレシピ!ナムルも一つのフライパンで作ります!ピリ辛で食欲そそること間違いなし!
カロリー
675kcal
炭水化物
73.7g
脂質
27g
たんぱく質
26.7g
糖質
68.7g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
5.0
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
一皿で1/2日分の野菜・葉酸がしっかり摂れるお手軽どんぶりレシピ!ナムルも一つのフライパンで作ります!ピリ辛で食欲そそること間違いなし!
カロリー
675kcal
炭水化物
73.7g
脂質
27g
たんぱく質
26.7g
糖質
68.7g
塩分
2.8g