カレー風味がやみつきに！
豆苗とひき肉ののっけ丼
シャキシャキの豆苗とカレー風味のお肉が絶妙！ ご飯も一緒でどんどん食べられます♪ サッと作れるのでぜひお試しください！
- 調理時間 約10分
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カロリー
616kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし2cmの長さに切る
2.
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒めパラパラとして色が変わったら、しょうゆ、砂糖、カレー粉を加えて混ぜ、塩を加えて混ぜ、味を整える
3.
器にご飯を盛り、そぼろを広げるようにのせ、豆苗をのせる。もう一段重ね、ごまをふって完成