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  • ハロウィン特集

みんなの大好物♪

カレーハンバーグドリア

ボリュームたっぷりよくばりコラボ! そのまま煮込んでオーブンで焼くだけなので簡単♪ チーズをたっぷりかけて召し上がれ!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    951kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは半分はみじん切り、半分は薄切り、にんじんは半分に切ってから食べやすい大きさに切る

  2. 2.

    フライパンに油大さじ1をひき、玉ねぎのみじん切りを加え、しんなりするまで炒め、冷ましておく。ボウルにパン粉と牛乳を加え浸しておく。

  3. 3.

    ボウルに合いびき肉を入れ、塩、こしょうを加えてこねる 。玉ねぎ、パン粉、牛乳を加え、さらにこねる 。ねばりが出てきたら片手の平にたたきつけながら空気を抜き、小判型に成形する。

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、タネを加え両面焼き色がつくまで焼く 。水を注ぎ、ハンバーグのまわりににんじん、玉ねぎ、カレールーを加え蓋をして7~8分程煮る。

  5. 5.

    耐熱皿に白ごはんを入れ、ハンバーグをのせ、カレーをかける。

  6. 6.

    ピザ用チーズをのせてオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。お好みでパセリをふりかけて、完成!