DELISH KITCHEN

みんなの大好物♪

カレーハンバーグドリア

4.4

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    951kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    77.9g

  • 脂質

    56g

  • たんぱく質

    29.4g

  • 糖質

    72.9g

  • 塩分

    7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ボリュームたっぷりよくばりコラボ! そのまま煮込んでオーブンで焼くだけなので簡単♪ チーズをたっぷりかけて召し上がれ!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは半分はみじん切り、半分は薄切り、にんじんは半分に切ってから食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに油大さじ1をひき、玉ねぎのみじん切りを加え、しんなりするまで炒め、冷ましておく。ボウルにパン粉と牛乳を加え浸しておく。

  3. 3

    ボウルに合いびき肉を入れ、塩、こしょうを加えてこねる 。玉ねぎ、パン粉、牛乳を加え、さらにこねる 。ねばりが出てきたら片手の平にたたきつけながら空気を抜き、小判型に成形する。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、タネを加え両面焼き色がつくまで焼く 。水を注ぎ、ハンバーグのまわりににんじん、玉ねぎ、カレールーを加え蓋をして7~8分程煮る。

  5. 5

    耐熱皿に白ごはんを半量入れ、ハンバーグを1個のせ、カレーをかける。同様に計2個作る。

  6. 6

    ピザ用チーズをのせてオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。お好みでパセリをふりかけて、完成!

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ぽむ

    美味しいです!これ一品で一食満足します♪ ご飯を敷いたあとは、カレー→ハンバーグ→カレーの順に入れた方がハンバーグとカレーの美味しさが増すかと思います。
  • yuko

    カロリー気にしてしまいチーズ少なかったです💦 ルーが4人前で多いかなと思いましたが、多すぎなかったです。 ルーは煮込んで水分飛ばすと、かさが減るので良いです。 辛くしたかったので、チリペッパー小さじ1/4追加しました。
  • ぽんた

    とても美味しかったです。 この一品だけで御馳走って感じがします。
  • けー

    作り置きカレーと作り置きハンバーグを組み合わせました。 手軽に済んでよかったです。

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