作り方
1.
ほうれん草は5等分の長さに切る。キムチは幅1cmに切る。まぐろは1cm角に切る。
2.
耐熱容器にほうれん草を入れて水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水にとって冷まし、水気をしぼる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えて混ぜ、塩を加えて味をととのえる。
4.
別のボウルに★を入れて混ぜ、まぐろを加えて混ぜ合わせる。
5.
器にごはんを盛り、ほうれん草、まぐろ、キムチを1/2量ずつのせ、温泉卵をのせて白いりごまをちらす。
1.
ほうれん草は5等分の長さに切る。キムチは幅1cmに切る。まぐろは1cm角に切る。
2.
耐熱容器にほうれん草を入れて水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水にとって冷まし、水気をしぼる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えて混ぜ、塩を加えて味をととのえる。
4.
別のボウルに★を入れて混ぜ、まぐろを加えて混ぜ合わせる。
5.
器にごはんを盛り、ほうれん草、まぐろ、キムチを1/2量ずつのせ、温泉卵をのせて白いりごまをちらす。