さっぱり甘い！
飲むヨーグルト風ドリンク
混ぜるだけの簡単レシピ♪レモン汁入りで爽やか！ヨーグルトが多めのとろりとしたヨーグルトドリンクです。朝食やスパイシーなお料理に合います。ブルーベリーなどお好みのフルーツを加えて、色々なアレンジが楽しめますよ♪酸味のおかげで飲みやすく、牛乳の大量消費にもおすすめです。牛乳の代わりに人気の豆乳を入れるとあっさりとした味になります。
- 調理時間 約5分
カロリー
298kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ヨーグルト、牛乳、砂糖、レモン汁をミキサーに入れてなめらかになるまで攪拌する。
TIPS
ミキサーがない場合は、ボウルに入れて泡立て器で混ぜてください。
2.
コップに氷を入れ、1をそそぐ。お好みでミントを飾る。