さっぱり甘い！
ヨーグルトドリンク
混ぜるだけの簡単レシピ！スパイシーなお料理のお供にもオススメです！お好みのフルーツを加えて、色々なアレンジもお楽しみいただけます♪
- 調理時間 約5分
カロリー
298kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ヨーグルト、牛乳、砂糖、レモン汁をミキサーに入れてなめらかになるまで攪拌する。
TIPS
ミキサーがない場合は、ボウルに入れて泡立て器で混ぜてください。
2.
コップに氷を入れ、1をそそぐ。お好みでミントを飾る。
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- スムージー・シェイク
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