このレシピはプレミアムサービス限定です

プレミアム会員なら
限定コンテンツが見放題

  • 限定レシピ10,000本以上!
  • プレミアム献立1,000本以上!
  • 広告なしで使える!
会員登録ページへ

香味野菜で油淋鶏風に!
蒸し鶏の油淋だれサラダ

5.0

(3件)

調理時間

30

費用目安

600前後

お気に入りに追加

短時間で保湿しながら加熱することでしっとりとした食感に。香味野菜たっぷりの甘酸っぱいたれと合わせれば、あの人気おかずの味わいになります。

  • カロリー

    279kcal

  • 炭水化物

    12.7g

  • 脂質

    8.7g

  • たんぱく質

    33.2g

  • 糖質

    10.8g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム会員なら
材料・調理手順もすべて見放題

  • 材料(全量)
  • 調理手順(全ステップ)
会員登録ページへ

※プレミアムサービスに登録した場合、プレミアムサービス利用規約に同意することになります。