DELISH KITCHEN

ピリッとした辛み!
キムチ豆乳そうめん

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調理時間

20

費用目安

400前後

お気に入りに追加

ほどよい辛みのつゆが、具と麺によくからんで美味。豆乳とみそで、全体をまろやかに仕上げました。

  • カロリー

    428kcal

  • 炭水化物

    73.5g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    18.6g

  • 糖質

    69.6g

  • 塩分

    9.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • そうめん 3束(150g)
  • ハム 4枚
  • きゅうり 1/2本
  • 少々
  • ごま油少々
  • 一味唐辛子少々
  • つゆ
  • 白菜キムチ100g
  • 無調整豆乳 (冷やしたもの)1と1/4カップ
  • めんつゆ(3倍希釈のもの)大さじ3と1/2〜4
  • 大さじ2
  • みそ小さじ1
  • 砂糖小さじ1/4