デリッシュキッチン

ごはんのお供に♪
小松菜のじゃこ炒め

4.4

調理時間

5

費用目安

400前後

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小松菜を1袋使い切る、ご飯のお供レシピです。ごま油で炒めて風味よく仕上げます♪桜えびなどを加えてもまた違ったおいしさに♪

  • カロリー

    128kcal

  • 炭水化物

    3.9g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    12.3g

  • 糖質

    1.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、小松菜を入れて2〜3分程炒める。ちりめんじゃこ、白いりごま、☆を加えて炒め合わせる。

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