1. 香りがたまらない!ひき肉のガーリックチャーハン

香りがたまらない!

ひき肉のガーリックチャーハン

味付けはシンプルですが、肉の旨みとにんにくの食欲そそる香りで、止まらなくなります♪豚ひき肉でもおいしくできます!是非お試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    533kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    にんにくは薄切りにする。細ねぎは小口切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて中火で熱し、カリッとなったらにんにくを取り出す。合いびき肉を入れて炒めて肉の色が変わったら、ごはんを加えて2〜3分炒める。

    TIPS

    あたたかいごはんをご用意ください!

  3. 3.

    ☆を加えて炒め合わせ、にんにく、細ねぎを加えて混ぜる。

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