DELISH KITCHEN

あと一品欲しい時に!

カリフローレとソーセージの炒め物

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    183kcal

  • 費用目安

    -

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カリフローレを使い、歯ごたえのある一品に仕上げました!シンプルな味付けで素材の旨味をお楽しみいただけます。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    カリフローレは小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ソーセージは斜め1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒め、カリフローレ、ソーセージを加えて2〜3分炒める。

  4. 4

    塩、こしょうをふり、全体にからめるように炒める。

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