スパゲッティを使わない！
切り干し大根ナポリタン
調理時間
約15分
カロリー
204kcal
費用目安
300円前後
野菜でパスタ!? 煮物や漬物といった和風なイメージのある切り干し大根がナポリタンに大変身！ コリコリした歯ごたえのある食感とケチャップの風味が合わさってモリモリいけます♪
材料 【2人分】
- 切り干し大根（乾燥） 30g
- 玉ねぎ 1/4個
- ウインナー 2本
- ピーマン 1個
- ケチャップ大さじ3
- 中濃ソース小さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
- 塩こしょう少々
- 有塩バター10g
手順
1
切り干し大根は水戻ししてしっかりともみ洗いし、固くしぼる
2
玉ねぎは薄切り、ウインナーは斜め切り、ピーマンは細切りにする
3
フライパンにバターを入れ熱し、切り干し大根、玉ねぎ、ウインナーを入れ中火で炒める。玉ねぎがしんなりしたらピーマンを加え、さっと炒める
4
ケチャップ、中濃ソース、粉チーズ、塩こしょうを加え、炒め合わせる
レビュー
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- 想像以上にナポリタンで美味しかったです！ 切り干し大根ぽさがなくて、これで栄養もあってカロリー抑えられるなら大満足です。 また作ります！
食いしん坊ママ
短時間で簡単にできました。お弁当に入れると子供が喜びます。mist
切り干し大根が余ったので作りました 予想以上にお手軽でしかも驚くほどに美味しかったです ピーマンが苦手というのはあるかもしれませんがお子様にもおすすめできます!けいけい
ナポリタン！！美味しい！！ スパゲッティ食べたいけどダイエット中って時なんかいいかも！！ただ お腹はあまり満たされないです！
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りぃ