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ワンパンで作る!

簡単ナポリタン

フライパンを使って一人分のナポリタンを作ります!洗い物も少なく、簡単に作れるのでおすすめ♪ランチにもぴったりです! ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年2月

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    655kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り除き、縦5mm幅に切る。

  2. 2.

    ソーセージは斜め1cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、ソーセージを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    ☆を加え、スパゲティを半分に折り入れて混ぜる。煮立ったらふたをし、時々混ぜながら袋の表示時間通りゆでる。

    TIPS

    今回は1.6mm、ゆで時間7分のスパゲティを使用しています。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。

    ゆでている間は麺がくっつかないように時々混ぜましょう!

  5. 5.

    ピーマン、ケチャップを加え、混ぜながら強めの中火で汁気をとばして煮詰める。

  6. 6.

    器に盛り、粉チーズをふる。