DELISH KITCHEN

具だくさんで満たされる♪
水菜の味噌汁

4.2

(4件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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水菜はお好みでしんなりさせても、しゃきしゃきのままでもおいしい♪かぼちゃの甘みがほんのり感じてほっとする味わいです。

  • カロリー

    181kcal

  • 炭水化物

    14.5g

  • 脂質

    10.1g

  • たんぱく質

    7.4g

  • 糖質

    11.4g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。かぼちゃはわたと種をとり、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立ったらかぼちゃ、豚肉を入れて5分程煮る。かぼちゃが柔らかくなったら水菜を加え、みそを溶き入れて煮立つ直前まで温める。

レビュー

4.2

(4件)
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