料理の基本!
玄米の炊き方(炊飯器)
4.6
(3件)
調理時間
約半日
費用目安
200円前後
硬くてボソボソしてしまったり、芯が残ってしまったりしがちな玄米の基本の炊き方をご紹介♪ 炊飯器の玄米モードを使うことで、玄米がふっくらと仕上がります。玄米モードを使う際は、ご家庭の炊飯器の取扱説明書をよく読んでからお試しください
カロリー
275kcal
炭水化物
58g
脂質
2.1g
たんぱく質
5.3g
糖質
55.6g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり(4人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに玄米、玄米が浸る程度の水(分量外:適量)を入れ、2時間以上おく。水気を切る。
2
炊飯器の内釜に玄米、2合の目盛りまでの水、塩を入れて混ぜ、平らにならす。玄米モードで炊飯する。
3
全体をさっくりと混ぜる。
レビュー
4.6
(3件)
※レビューはアプリから行えます
「その他のごはんもの」の基本
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