彩りきれいな！
トマトだれで冷奴
調理時間
約5分
カロリー
128kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.5g
脂質
7.6g
たんぱく質
8.1g
糖質
5.5g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
即席レシピ！トマトの酸味と大葉の爽やかな風味がポイントです♪豆腐によく合い、さっぱりと食べられる一品です。
材料 【2人分】
手順
1
トマトは1cm角に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
豆腐は半分に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えて混ぜる(トマトだれ)。
4
器に豆腐を盛り、トマトだれをかけて大葉をのせる。
レビュー
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- 暑い日に食いたい
ひろぽん
さっぱりしていておいしかったです！夏に食べたい。あるる
ドレッシング的な用途で利用しました！さっぱりしていておいしいリラ
レシピ通りの分量で、とても美味しく出来ました。
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