癖になる味！
ピリ辛ニラ豆腐
少ない調味料で味付けが簡単に決まる！ピリ辛さとニラの風味でやみつきになる味わいです。ぜひお試しください♪
カロリー
52kcal
炭水化物
3.1g
脂質
2.3g
たんぱく質
4.6g
糖質
2.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れてふんわりラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
2
ボウルに☆を入れて合わせる。豆腐の上にのせて完成。
レビュー
4.2
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- 辛いのが好きなので、豆板醤多めにしました。 気持ち塩味が強くなるので醤油を少し減らしたらベストかなと思います。 「ラーメンにも乗せたら最高なニラ」なので、応用もかなり出来そうです♪
el
豆板醤は少なめで。簡単北のすみ
少ない調味料なのにバツグンにおいしい。辛味は個々で調整しても平気なのもありがたい。いねむり
本当にピリピリのピリ辛なので辛いのが少し苦手という方は豆板醤を気持ち少なめでもいいかもしれません👍
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きみちゃん