お酒にもぴったり♪
よだれ豆腐
ピリ辛の香味だれは豆腐と相性抜群！ごはんや麺にかけてもおいしいですよ♪ぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
143kcal
炭水化物
9.1g
脂質
7.8g
たんぱく質
8.9g
糖質
7.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
絹豆腐は食べやすい大きさに切る。
2
ねぎはみじん切りにする。
3
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(たれ)。
4
器に絹豆腐を盛り、たれをかける。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A50％塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.7gの減塩となります。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 豆腐は切らずにそのままにお皿にのせました 豆板醤は少し少なめでも良かったです
ヒロピー
簡単だけどすごく美味しいです。暑い時は最高まり
ネギを大きめに切りました。 簡単にできて美味しかったです。塩
ラー油の代わりに胡麻油を入れました。 豆板醤が少しピリっとして、美味しかったです😋
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