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やみつきになる味!

豚肉とにんにくの芽のチャーハン

にんにくの芽としょうゆの香ばしい香りが食欲をそそります♪豚肉の旨みがたっぷりと詰まった、食べ応えバッチリな一品です!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    578kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんにくの芽は3mm幅に切る。

  2. 2.

    豚肉は1.5cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて中火でカリッとなるまで炒める。ごはん、にんにくの芽を加え、ほぐしながら全体に油がまわるまで強めの中火で炒める。

  4. 4.

    ☆を加えて炒め合わせる。