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    スタミナ満点定番メニュー!

    豚バラ焼肉チャーハン

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    ネギと豚バラ肉を使った簡単レシピを紹介します♪ 豆板醤のピリ辛アクセントで美味しさ倍増! がっつり食べたい時にぜひお試しください!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      533kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      豚バラ肉は食べやすい大きさに切る

    2. 2.

      ねぎは斜め切り、生姜とにんにくはみじん切りにする

    3. 3.

      ボウルに醤油、酒、砂糖、豆板醤、白いりごまを入れて混ぜる

    4. 4.

      にんにく、生姜、ねぎ、豚バラ肉を加えて揉み込み、10分置いておく

    5. 5.

      フライパンにごま油を入れて熱し、4の汁気を切った豚肉とねぎを入れて炒める

    6. 6.

      色が変わってきたら5の汁を入れ、ごはんを加えて炒め合わせる