スタミナ満点定番メニュー！
豚バラ焼肉チャーハン
ねぎと豚バラ肉を使った簡単レシピを紹介します♪ 豆板醤のピリ辛がアクセントになっておいしさ倍増！ がっつり食べたい時にぜひお試しください！
カロリー
527kcal
炭水化物
68.8g
脂質
20.2g
たんぱく質
12.6g
糖質
66.5g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
ねぎは斜め5mm幅に切る。しょうが、にんにくはみじん切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
にんにく、しょうが、ねぎ、豚肉を加えて揉み込み、10分ほど置く。
5
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、4の汁気を切った豚肉とねぎを入れて炒める。
6
肉の色が変わったら残りの漬け汁、ごはんを加えて炒め合わせる。器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- 家族に好評でした。合わせダレに浸けて一気に炒めるので調理時楽チンでした。また作りたいです。
ばあばちゃん
まさに焼肉の風味で、元気が出そうな味です。醤油を減らして作りましたが、丁度良かったです。まりん
簡単なのにおいしい！スレンチェスカ
欲張ってご飯を多く入れすぎてタレが少し薄まったので仕上げに塩胡椒を振りました。辛いのが好きなのでラー油もかけてグッドでした。
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あやそうま