DELISH KITCHEN

スタミナ満点定番メニュー!

豚バラ焼肉チャーハン

4.7

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    527kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    68.8g

  • 脂質

    20.2g

  • たんぱく質

    12.6g

  • 糖質

    66.5g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ねぎと豚バラ肉を使った簡単レシピを紹介します♪ 豆板醤のピリ辛がアクセントになっておいしさ倍増! がっつり食べたい時にぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ねぎは斜め5mm幅に切る。しょうが、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    にんにく、しょうが、ねぎ、豚肉を加えて揉み込み、10分ほど置く。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、4の汁気を切った豚肉とねぎを入れて炒める。

  6. 6

    肉の色が変わったら残りの漬け汁、ごはんを加えて炒め合わせる。器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • あやそうま

    家族に好評でした。合わせダレに浸けて一気に炒めるので調理時楽チンでした。また作りたいです。
  • まりん

    簡単なのにおいしい!
  • ばあばちゃん

    まさに焼肉の風味で、元気が出そうな味です。醤油を減らして作りましたが、丁度良かったです。
  • ぽむ

    10分では作れませんがとても美味しかったです♪ 味が濃い料理が好きな人向けなレシピだと思います。

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「豚肉」の基本

「ねぎ」の基本

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