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    レジャーのお供に!

    ひとくち肉巻きおにぎり

    スタミナをつけられるレシピ! ひとくち肉巻きおにぎりは形も可愛い! 食べやすくお弁当にもぴったりです。

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      220kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料4個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      みょうがを薄切り、大葉を細切りにする。

    2. 2.

      温かいご飯にみょうが、大葉、ごまを混ぜ込む

    3. 3.

      ご飯を一口大の俵型にする。成形したご飯を豚バラ肉で巻く

    4. 4.

      フライパンに肉の閉じ目を下にして4を並べ、全体に焼き目がつくように中火で焼く。砂糖、醤油、酒、みりんを合わせてフライパンに投入し、肉をよく絡めて完成!