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お箸がすすむ!

タコと枝豆の炊き込みご飯

タコを一緒に炊き込むことで、旨みが溶け出した味わいに仕上げました。枝豆を加えて食感も楽しい炊き込みご飯です。炊き上がりのしょうがの香りが食欲を食欲をそそります。ぜひお試しください♪

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  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    329kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分(5.5合炊き炊飯器)

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    しょうがは千切りにする。

  2. 2.

    ゆでだこは1cm幅に切る。

  3. 3.

    炊飯器の内釜に米、☆、2合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。

  4. 4.

    ゆでだこ、しょうがをのせて広げ、通常炊飯する。

  5. 5.

    炊き上がったら枝豆を加えてさっくりと混ぜる。

    TIPS

    枝豆は解凍しておきましょう!