後を引くおいしさ♪
ミニトマトのペンネアラビアータ
ミニトマトをたっぷりと使った、ピリ辛パスタのご紹介です。にんにくと唐辛子はお好みで増やしていただくのもおすすめです！手軽に作れてお酒のおつまみにも主食にもなるイタリアンメニューです！
- 調理時間 約20分
カロリー
550kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ミニトマトは半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。唐辛子は半分に切り、種を取り除き、1cm幅に切る。
2.
ベーコンは1cm幅に切る。
3.
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で熱し、玉ねぎを加えてしんなりとするまで中火で炒める。
TIPS
にんにくと唐辛子は焦げやすいので冷たい油からじっくりと加熱していきましょう。
4.
ベーコン、ミニトマトを加えてさっと炒め、水、塩、こしょうを加えて混ぜながら弱火で2〜3分程煮る。
TIPS
ミニトマトを潰しながら混ぜてソースにしましょう。
5.
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、ペンネを入れて袋の表示時間より1分短くゆでる。ゆで汁を大さじ2とっておく。
TIPS
水1Lに対して、塩小さじ1が目安です。
6.
4にペンネ、ゆで汁を加えて煮立たせ、中火で1分程加熱する。
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