うまみたっぷり!
あさりのアラビアータ
あさりのうまみがたっぷり詰まったのパスタをご紹介! トマトソースがパスタによく絡み、甘い玉ねぎとスパイシーな唐辛子が引き立て合います!ランチの一品にいかがでしょうか?
カロリー
590kcal
炭水化物
89.9g
脂質
14.6g
たんぱく質
18.3g
糖質
83.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
- スパゲティ 100g
- あさり(砂抜き済み) 150g
- カットトマト 1/2缶(200g)
- 玉ねぎ 1/4個(50g)
- おろしにんにく小さじ1/4
- 唐辛子(輪切り)小さじ1/3
- 酒大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- ☆調味料
- 砂糖小さじ1/3
- 塩こしょう少々
- 仕上げ用
- パセリ(刻み) 少々
手順
1
玉ねぎをみじん切りにする。
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。
ポイント
スパゲティをゆでる際の塩は、1Lに対して小さじ1を目安に入れてください。
3
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、おろしにんにく、唐辛子、玉ねぎ、あさりを入れて全体に油がまわるまで炒め、酒、カットトマト缶を加えてふたをして5分蒸し煮にする。
ポイント
下準備:あさりは殻と殻をこすり合わせて洗い水気を切っておきましょう♪
4
あさりの口が開いたら☆を加えて混ぜ、スパゲティを加えて全体にからめる。
ポイント
あさりの塩分があるため、味を見て薄い場合は塩を加えて調整しましょう。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
3.9
※レビューはアプリから行えます
- 作るの私的には結構面倒でしたが、美味しくできました🙋♀️❤️ 貝とトマトソースの組み合わせは時間もかかるし、キッチンも汚れますが、このレシピではそこまで拭き掃除が大変ではなかったです😊😊😊
pchan
あさりは殻付きが品切れで剥き身を使いましたが、とても美味しかったです またリピしたいですはづき
とっても美味しく作れました〜♪ゆかり
トマト缶、生のあさりではなく、フレッシュトマトと冷凍のあさりで作りました! 塩気が足りないので、ケチャップと粉末出汁を少々加えて調整しました🍝
ぴぴ