DELISH KITCHEN

香ばしくてやみつき♪

とうもろこしと塩昆布のチャーハン

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    498kcal

  • 費用目安

    500前後

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塩昆布の旨味と塩気を活かした、とうもろこしのチャーハンをご紹介!とうもろこしの甘みと食感が楽しめます♪鶏ひき肉をプラスすることでボリュームアップ!簡単に作れるので、お料理初心者の方にもオススメです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    とうもろこしは3等分に切って切り口を下にし、実をそぎ落とす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏ひき肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    とうもろこしを加えて2分程炒め、塩昆布を加えてさっと炒める。ごはんを加えてほぐしながら炒める。

  4. 4

    しょうゆを加えて炒め合わせる。

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