お昼ごはんにぴったり♪
高菜マヨチャーハン
具材は高菜と卵だけでとってもシンプル！味付けも少ない調味料で済むのがうれしいポイントです。
カロリー
472kcal
炭水化物
76.7g
脂質
10.9g
たんぱく質
12.8g
糖質
74.8g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
高菜漬けは刻む。
2
フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
3
高菜漬けを加えてさっと炒め、☆を加えて手早く炒める。
レビュー
3.7
※レビューはアプリから行えます
- とっても美味しかったです！♡
けー
我が家には少々味が薄かったです。(；´Д｀)るる
家族のお弁当とお家ランチにレシピ参考にしました！マヨでコク深いチャーハンが簡単に出来ました(*^^*)美味しい高菜漬けを使ったらもっと美味しかったのかなと思いました
むぅさ