簡単美味しい!
納豆の黄金チャーハン
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ランチにぴったりなチャーハンレシピをご紹介♪あらかじめ卵をごはんに混ぜてから炒めることで、一粒一粒が卵でコーティングされ、誰でも簡単にパラパラの仕上がりになります。ボリューム満点で食べ応え抜群です。
カロリー
540kcal
炭水化物
81.2g
脂質
14.8g
たんぱく質
16.9g
糖質
77.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、溶き卵を入れて混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
納豆は付属のたれを入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1のごはんを入れてパラパラになるまで炒める。2の納豆を加えてさっと炒める。ニラはキッチンバサミで2cm幅に切りながら加えて混ぜる。
4
しょうゆを鍋肌から回し入れ、炒め合わせる。塩こしょうを加えて味をととのえる。
レビュー
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