DELISH KITCHEN

食物繊維たっぷり!1人分11.0g♪
豚肉と切り昆布の炒め煮

4.5

(18件)

調理時間

15

費用目安

500前後

お気に入りに追加

しょうゆや唐辛子などで甘辛く味付けした炒め煮のレシピです。豚肉と切り昆布でボリューム満点の一品です。しょうがを加えることでさっぱりと仕上がります♪ぜひお試しください!

  • カロリー

    333kcal

  • 炭水化物

    16.8g

  • 脂質

    20.7g

  • たんぱく質

    21.1g

  • 糖質

    5.8g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】