DELISH KITCHEN

2品で大満足♪

さつまいもとベーコンのマスタードサラダ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    229kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    23.6g

  • 脂質

    13.4g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オリーブオイルと粒マスタードのドレッシングであえた、さつまいものサラダです。甘みのあるさつまいもにベーコンの塩気とドレッシングの酸味が相性の良い副菜です♪レンジで簡単に作れるので、忙しい時にもオススメ! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

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材料 【2人分】

  • ベーコン 2枚
  • さつまいも 3/4本(135g)
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1
  • 粒マスタード大さじ1/2

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