しょうががピリっと◎
さつまいものジンジャーサラダ
さつまいものデリ風サラダに しょうがを効かせて♪ お好みではちみつをかけるものおすすめですよ
カロリー
426kcal
炭水化物
43.2g
脂質
25.7g
たんぱく質
5.6g
糖質
39.3g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
クリームチーズは1cm角に切る。アーモンドは粗めに刻む。
2
さつまいもは小さめの一口大に切り、水にさらし水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで6分加熱し、熱いうちに粗くつぶす。
3
ボウルにマヨネーズ、しょうがを入れて混ぜ、1、2を加えてあえる。
4
器に盛り、シナモンパウターをふる。
マルブレ