1週間使い切り献立♪
豚こまと長芋のごまマヨ炒め
4.4
(5件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
すりごまとマヨネーズのコク深い味わいでお箸がすすむ主菜レシピのご紹介です。豚肉の旨味とも相性抜群！長芋やにんじんの食感を残し、食べ応えも満足の一品に仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
353kcal
炭水化物
13.6g
脂質
24.9g
たんぱく質
17.5g
糖質
11.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
