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    長芋と豚肉のマヨ炒め

    長芋の歯ごたえがサクサクおいしいメインのおかず♪ マヨネーズ&醤油で失敗しない簡単味付けです! パパっと作りたい時にいかがですか?

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      276kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      春菊の葉を手で摘み取る

    2. 2.

      葉は3等分に切る

    3. 3.

      茎は斜め薄切りにする

    4. 4.

      長芋は皮をむき5mm幅に細長く切る

    5. 5.

      フライパンにマヨネーズをいれて熱し、豚こま切れ肉を色が変わるまで炒める

    6. 6.

      長芋、春菊を加えて2分ほど炒める

    7. 7.

      醤油を加えて全体を混ぜ合わせる

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