1. ごま香る♪豚こまと長芋のねぎポン炒め

ごま香る♪

豚こまと長芋のねぎポン炒め

豚肉と長芋にさっぱり味のポン酢が絡んでご飯が進む!ねぎのシャキッと感がアクセントになります♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    297kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    長芋は縦半分に切り、1cm幅に切る。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    長芋を加えて透き通ってくるまで炒め、ねぎを加えて油がまわるまで炒める。ポン酢、こしょう、白いりごまを加えて炒め合わせる。

レビュー

(1件)

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