ごま香る♪
豚こまと長芋のねぎポン炒め
豚肉と長芋にさっぱり味のポン酢が絡んでご飯が進む！ねぎのシャキッと感がアクセントになります♪
- 調理時間 約15分
カロリー
297kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
長芋は縦半分に切り、1cm幅に切る。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
長芋を加えて透き通ってくるまで炒め、ねぎを加えて油がまわるまで炒める。ポン酢、こしょう、白いりごまを加えて炒め合わせる。
レビュー
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