青のり香る！
山芋の豚肉のガーリックバター炒め
ガーリックバターと青のりの磯の香りが食欲をそそる！ 山芋のホクホクの食感が楽しめます♪ もりもり食べたい時におすすめです！
カロリー
312kcal
炭水化物
11.4g
脂質
20.7g
たんぱく質
16.5g
糖質
10.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
山芋は一口大に切る。フライパンにバターを入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて、豚肉の色が変わるまで中火で炒める。
2
山芋を加えて柔らかくなるまで炒めて、酒、しょうゆを加えてさっと炒める。
3
器に盛り、青のりをふって完成。
レビュー
4.4
- 美味しかったです。
れお
簡単で美味しく、お酒、白米どちらにも合う味付けでした。 山芋がホクホクで美味しいので無限に食べられます。こったん
にんにくバター醤油に青のりって初めての味付けでしたが、青のりの香りも良く、美味しかった！長芋で作れるレパートリーが増えて良かったです。しらす
バター醤油がとてもおいしかったです！
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まめのすけ