1週間使い切り献立♪
ブロッコリーとにんじんのホットサラダ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
野菜を加熱し、調味料とあえるだけ！レンジにお任せの簡単副菜レシピをご紹介します。副菜に悩んだときや忙しいときにおすすめの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
95kcal
炭水化物
6.7g
脂質
6.9g
たんぱく質
2.7g
糖質
3.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
