低カロおつまみ♪1人分205kcal！
低カロバーニャカウダ
調理時間
約30分
カロリー
205kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
16.7g
脂質
13.5g
たんぱく質
6.1g
糖質
11.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキのスティック野菜とにんにくがきいたソースをからめて食べるおつまみのご紹介♪カロリーが上がりがちなバーニャカウダも、使用する食材とオイルの量を調整することでカロリーを抑えられます！ディップ風の見た目で具材につけやすく、食べやすいのも嬉しいポイント！手作りで仕上げるおいしさをぜひお楽しみください♪
