1週間使い切り献立♪
ささみとニラのあんかけ焼きそば
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
香ばしく焼いた中華麺にあんが絡んでやみつきになる味わい♪ぜひ温かいうちに出来立てをお召し上がりください！あんはそうめんや揚げ麺にかけてもおいしくお召し上がりいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
545kcal
炭水化物
79.1g
脂質
9.8g
たんぱく質
29.3g
糖質
74g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
