包丁いらずで楽チン♪
レタスと豚こまのソース焼きそば
焼きそばソースに頼らず家にある材料で美味しく!レタスのシャキッと感を残すのがポイントです♪焼き付けた焼きそば麺のカリッと感もたまりません!
カロリー
576kcal
炭水化物
76.5g
脂質
17.5g
たんぱく質
22.2g
糖質
71.9g
塩分
4.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。豚肉は塩こしょうをふる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、焼きそば麺を入れて2分程中火で焼き付け、裏に返して同様に2分程焼く。
ポイント
麺は触らず、じっと焼き付けることがポイントです。
4
麺を端に寄せて豚肉を加え、色が変わるまで中火で炒める。 もやしを加えて全体を炒め合わせ、☆を加えて麺をほぐすように炒める。
5
レタスを加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味をととのえる。
レビュー
4.6
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北風